Prestations
Submergée par les émotions ou le regard des autres ?
Je propose des accompagnements d’art-thérapie en ligne pour les femmes qui souhaitent apaiser leur mental, se reconnecter à leurs émotions et retrouver un équilibre intérieur.
Chaque formule est pensée comme un espace pour déposer, transformer et explorer, à votre rythme, pour gagner en lâcher prise en confiance en soi.
Prestations à l’unité
Des formats flexibles pour répondre à vos besoins en mouvement.
Séance individuelle
Un temps privilégié pour obtenir de nouvelles clef de compréhension sur soi par la créativité. On identifie vos besoins par la découverte et l’exploration de différentes expressions artistiques pour ensuite développer la plus adapté à votre langage inconscient. Une invitation à vous re-rencontrer autrement en visitant vos sensations internes à travers la musique, l’écriture, la danse, la peinture ou encore la mise en scène d’objet symbolique. Entendre son « je » à travers le jeux.
50 € — 1h
Séance collective
Ateliers de peinture et d’écriture soutenu par la dynamique collective. Un espace de partage et d’exploration en groupe. Création d’oracle personnalisé sur le thème des émotions et des besoins.
40 € — 1h15
Appel de suivi
Un temps d’échange pour faire le point, intégrer et accompagner votre cheminement.
30 € — 30 minutes
Voyage somatique
Une exploration corporelle, guidée à la voix et en musique pour relâcher les tensions et se reconnecter à ses sensations physique à l’abris des regards.
20 € — 30 minutes
Coffret art-thérapie manuel
Un support créatif à utiliser chez vous, pour débuter le suivi, puis prolonger l’expérience en autonomie : peinture, palette artisanale, pinceau, objets symboliques, tissus, carnet de réflexion, papier aquarelle…
20 €
Accompagnement 3 mois
Une formule conçut sur la durée pour amorcer une transformation en profondeur.
Accompagnement 6 mois
Un espace plus profond pour s’ancrer durablement dans le changement et l’équilibre.
Je suis Justine Boulard, art-thérapeute.
Je propose un espace d’exploration et de transformation pour une nouvelle manière d’être à soi, à travers la créativité : arts plastiques, écriture, théâtre et mouvement.
Aucun prérequis artistique n’est nécessaire.
Envie de commencer ce chemin intérieur ?
Ecrivez moi pour trouver la formule la plus adaptée à vos besoins, ou répondre à vos questions.
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Justine Boulard - Art-thérapeute 